老师推荐的实习公司，面试是走过场，不想去那实习了，所以不知道怎么说。
有几个解决办法
如果面试的时候对方明确说明下周一或者某一天过来上班，说明面试通过，这时候如果不去，可以打电话婉拒一下。如果没有说哪天上班，说明需要再试面试或者并未通过。
既然是老师推荐的，不管是否通过面试，建议你还是对老师表示感谢，然后说明自己不去该公司的原因（主客观都可以）。
如果真的不去这个公司了，自己需要尽快寻找实习公司，实习可能还需要实习公司的盖章之类的，建议找一个靠谱的。
个人建议，仅供参考。
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