在农村我一直都想练拳击防身。练拳击防身可行吗？

当然有用，拳击历史源远流长，据记载有5000年历史，奥运会项目，拳击运动在所有格斗运动中影响力排第一。拳击练好了打击力度会有飞跃式的提高，而且你的脆弱部位，像头颈部，对手连边都沾不着。拳击需要练技术和提高身体素质。身体方面，腿背腰腹是最关键的，肩手臂也要练。大腿负责输出力量的，打击力度的大小最主要看大腿，所以大腿的锻炼主要是提高绝对力量。腰腹把上下半身连接成整体，可以输出一大部分力量的，但最主要的是耐力，腰腹转不动了，腿部力量就传送不上去了。背部肌肉决定出拳收拳的速度，收拳慢了挨打，而且也可以输出很大力量。小腿耐力必须强，攻击防守都要靠步伐移动，跳不动了就成活靶子了。肩可以提供小部分打击力量，但耐力是最重要的，拳击比赛，打到后面一方手抬不起来放着了，出空当了，这就是肩没劲端不住了。肱二头肌可以在勾拳摆拳中输出力量，肱三头肌在直拳中输出力量。手臂最需要的是速度，出拳的速度和收拳的速度。拳击练好了，防身绰绰有余，因为生活中爱运动的不多，格斗的就更少了，啤酒肚满街都是，身体素质大多很差。如果你想要到更高的级别，我建议再多练一个柔道或者巴西柔术。这两个是地面战中需要用的。只会拳击，万一遇到个专业练家子，专跟你近身缠斗，你拳击发挥不出来只能挨打。技多不压身嘛，对吧兄弟。综合格斗、拳击我都喜欢。小罗伊琼斯、戈洛夫金、泰森、帕奎奥的比赛我特别喜欢。我也农村的，有什么问题可以一起探讨，欢迎。采纳我，谢谢兄弟。

可以啊，练拳击可以健身强体，增强体质，也可以防身