海参和干贝可以一起吃。如海参鲍鱼干贝粥,具体做法如下,首先准备材料:海参:两只、鲍鱼:一只、干贝:6个、大米:适量、香芹:适量、姜丝:适量、香葱:一根。
1、海参、鲍鱼、干贝提前用清水泡发备用
2、海参和鲍鱼切片,干贝不用改刀,大米淘洗干净备用
3、大米、海参、鲍鱼、干贝放进锅中,加入适量的清水,煮30分钟
4、出锅前加入适量的葱花和姜丝
参考资料来源:百度百科-干贝海参
海参和干贝本身是可以一起吃的,一般这两者平时用于炖汤或者是煮粥吃都是比较适合,清淡的同时又有一定的滋补性,提高人体的免疫力,所以是非常建议的,两者没有相冲性,食用期间注意饮食清淡为主即可。
海参和干贝本身是可以一起吃的,一般这两者平时用于炖汤或者是煮粥吃都是比较适合,清淡的同时又有一定的滋补性,提高人体的免疫力,所以是非常建议的,两者没有相冲性,食用期间注意饮食清淡为主即可,海联心公众号。
没事,可以一起吃的