你喜欢吃什么水果向大家介绍一种你最喜欢吃的水果吧注意说清它的形状颜色味道

水果的种类较多，味道也多样，下面给大家介绍一下山竹：

山竹果实为直径4-8厘米的球形，表面光滑，肉质萼片及外果皮内层的柱头残存，果皮很厚且极为坚硬，需用刀才能切开。其果皮为黑紫色或粉红色，很厚，味苦，一般不食用。山竹果肉白色，瓣状，外观颇似蒜瓣，可食用，味道浓郁，清凉甜美，口感柔和，有质感。

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山竹的功效：

1、山竹的水分含量很足，所以在补水方面也有很好的效果。

2、山竹对于改善人的皮肤状态是很有效果的。经常给皮肤补充水分以及维生素，可以让肌肤更加细腻和光滑。特别是夏天的时候，常吃山竹可以让我们避免被严重的晒黑。

3、吃山竹可以补充营养，山竹营养丰富，果肉富含糖类、维生素、膳食纤维、蛋白质、脂肪及钙、镁、磷、钾等微量元素，可以为身体提供所需营养，对机体有很好的补养作用。

4、山竹可以止咳止呕，山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的热感冒咳嗽，由于其含有鞣质，对慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用，同时对不明原因的干呕有止呕作用。

参考资料来源：

百度百科-山竹

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