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如何在一周内提高5公分弹跳力
如何在一周内提高5公分弹跳力
还有一周要体能测试，现在纵跳摸高只能260左右，要求要265
2024-11-20 20:54:31
推荐回答（1个）
回答1：
只有改进技术，体能训练没有用了。时间太短。
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