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我身高一米六想长到一米六五，体重差不多一百斤，我想减到九十斤，用什么方法好呢？求大神帮帮我，我今年
我身高一米六想长到一米六五，体重差不多一百斤，我想减到九十斤，用什么方法好呢？求大神帮帮我，我今年
2024-12-31 19:37:00
推荐回答（4个）
回答1：
喝牛奶 不要举重 负重深蹲
回答2：
不可能长高了，减肥到还可以
回答3：
跳绳可以长高
回答4：
23还窜一窜呢，没长完呢呵呵
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