早饭要吃好点的，减肥晚上可以少吃点
有一点，我建议早晨最好不要吃蛋炒饭
我一般的早饭是一杯豆浆两个油条两份肠粉一碗皮蛋瘦肉粥四个包子还有做零食的一个面包一杯酸奶你现在还会觉得你吃得多了吗
冬天要到了 ，还好吧
还行，不多
