推荐回答（5个）
向左的时候手要快 因为要给球惯性 这时你的手其实做的是一个拉球的动作（此时手心对自己） 拉回来后同时抬腕让手背对自己 再把求推到右前方 需要球感并且注意手和脚的协调
加不起速度的原因怀疑：
第一种：手慢脚快 得不到好的协调
第二钟：协调的好 可是球拉回来的太大影响启动
其实应该速度把球推到防守球员的身后 然后就看你的启动速度了
你的视频我没看 看介绍怀疑是这个动作
无兄弟，不篮球 答错也别骂
还有一点，我自己感觉我的一下向左的假动作也很假
你向左时腿迈的步子是否够大 身体是否左倾
我做这个时候 向左时重心全在左上 然后用这条腿发力拉回重心
手应该没什么问题 我的手很小 但是向左时有惯性 也不会掉球 很容易把球勾回来 勾回来的同时还是带惯性 手迅速变成推的姿势
拉球的同时向左转腰 同时重心变到右腿 球推出（1、2步距离） 左腿迈在对方左腿外测（ 挡下 呵呵 ）然后起速（球推出1、2步距离就是给自己速度空间）
老实说
我初一的时候就有练过这个动作
当时无论怎么练都练不好
我上网查过许多资料
还是不行
不过现在我能很熟练的掌握这个动作,现在它已经成为我的一个必杀技,原因就是我的运球熟练了很多.
艾的那个动作看似简单,实际上很考验运球的技术,不是一般的运球技术可以掌握的,你苦练一下运球,注重练"让球在手上停一会"这个动作，这个动作是基础。
当你的运球熟练了，这个动作自然而然的就能掌握。
运球必须做到“娴熟”！
这个动作不是每个人都能掌握的，原因就是它需要娴熟的控球技巧，你可以看看你周围的人，能够掌握这个动作的并不多，因为并不是每个人都是控球高手，尤其那个把球拉起来，然后在空中停一小会（利用这个“停一小会”的时间向持球手方向晃一小步）的动作是最难炼的！
假动作很假……
你可以考虑向左运球（是真的快速运球，不是假动作），等到防守人跟你一步之后，再把球拉回来投篮或者推向右路。
要是有人能模仿艾的动作、那他还不去NBA了麽？
呵呵。
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