一杯咖啡的作用一般能持续多久?经常喝咖啡对身体有什么伤害吗?谢谢。

2025-02-02 14:02:10
推荐回答(2个)
回答1:

一般是喝完半小时以后开始起作用,会持续3~4小时.喝咖啡时需要注意量的,喝多了自然对身体不好,可是每天把咖啡量控制在3杯以内却有利于身体健康.

回答2:

1个半小时之内作用明显,1个半小时之后作用逐渐减淡。
本人喝咖啡很多年,除了上瘾,其他没觉得什么。。