你睡眠时间有点少！~~建议不要再压缩了，好的休息其实也是在为高考准备，希望你看开点，高考其实在你进入高中就该准备了（现在有的初中就开始了）不是靠短时间的高强度学习能弥补上的，弄的太疲劳的话可能还影响你学习
还是再加两个小时吧，我怕你还没考试就累垮了，再说睡眠不足是会降低记忆力的，也别搞的压力太大
最好午睡,睡眠时间应人而定,保证精力充沛就行,学习时,注意学习下文科学习下理科,这样交替学习可以减少疲劳 我以前高三时睡眠大概八个多小时的 有精力才事半功倍
不多，不过要想不犯困，还要靠自己的自制力及毅力，你觉得自己可以认真听讲，你就能认真的听讲，不瞌睡，另外你可以中午休息半个小时~~
其实睡眠时间可以因人而异的，有人每天必须在某一时间点前睡，而有的人则可以很晚才睡，但是最重要的是要保证等二天上课时有精神，这是最重要的。也是高三学习的基础
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024