犯烟瘾事是什么感觉
谁能告诉我 犯烟瘾时是什么感觉?
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烟瘾上来什么感觉和症状:犯了烟瘾后会特别想吸烟!嗓子就像有了想法一样,或者说嗓子很饿,吸根烟就饱了的那种感觉!心里非常难受,那种想吸烟的感觉就像是从心底冒出来的一样,特别烦躁,做什么都没兴趣没精神。犯了烟瘾后会一个劲的打哈欠,眼泪水啪嗒啪嗒的往下掉,脑袋昏昏沉沉,心慌意乱,注意力无法集中,脾气极大无比,有严重暴力倾向,身边有人跟你说话你嫌烦,不说话看他也不顺眼,说好听话觉得假,懒得听,觉得啰嗦,说打击你的话,就立刻想揍他一顿。烟民在与尼古丁的斗争中需要医生的建议和帮助,对重度依赖尼古丁的烟民来说,医生的有力干预是戒烟成功的一个基本因素。所以如果你想戒烟,最好与某一位懂这方面知识的医生取得联系。
尼古丁的成瘾是以心理成瘾为主,应以行为治疗为主。犯烟瘾的时候一般都是会不自觉的去浑身上下的去找烟,在实在没烟的情况下只会觉得口苦,嗓子难受,肺里很空!
以自己的毅力坚守戒烟诺言,避开香烟的引诱;拒绝别人的香烟;以其他活动(如运动、深呼吸、散步等)转移自己对香烟的向往。这类烟民也会出现尼古丁戒断症状,如烦躁不定、情绪不稳、沮丧、注意力不集中、睡眠障碍等,但与生理成瘾严重的烟民相比,则要轻一些,因而克服起来相对容易。
犯了烟瘾就像你肚子饿的难受很想吃饭一样,脑袋空空的丶麻麻的感觉有点难受。
其实,要知道烟瘾是毒瘾,我们的身体不需要尼古丁,只是大脑需要尼古丁刺激产生短暂的快感。一般三天不抽基本就算戒烟成功了,要知道你本来就是一个不抽烟的人,停止抽烟也就等于你回归了正常的自我。
吸烟的好处?
完全没有任何好处。不吸烟前你时刻精神抖擞,吸烟后你需要吸烟才能保持精神抖擞的状态——就好比别人拿你最宝贵的东西,在你需要的时候你需要附上一定的金额与以身体健康为代价暂时借用一段时间。
吸烟的坏处?
会让破坏家庭和谐,吸烟的男人一般会早泄。不信,你一天不抽烟第二天醒来看看是不是升国旗,而抽烟的话每天醒来都是软趴趴。还有很多坏处我就不说了,别人也说了。
吸烟是百害无一利的事情,是最蠢的事情。我戒烟半年了,看到抽烟的人会同情他们,摆脱不了烟瘾的奴役。说说我现在的变化——变得很自信(戒烟成功的人都是很了不起的人),脸色红润了(以前暗淡铁青),鼻子通气了(吸烟那段时间比较基本闻不到味道与堵塞),还有性感的小嘴唇(吸烟以前嘴唇都是暗黑的,现在看起来有光泽),身体变强壮了(戒烟后身体胖了,加上锻炼身体变得很强壮)。还有很多很多,戒烟百利无一害。要知道香烟其实是在剥夺你的身体健康压抑你的状态,就像别人偷走你的本来属于你的东西,压抑你的良好状态,而在你需要的时候需要付出一定的金额与以身体健康为代价去换取本来就属于的你良好状态,这不是很蠢得事情么。你本来不抽烟能一天保持最良好的状态,而遇上香烟这个魔鬼它剥夺了你最好的状态压抑着你,而在你需要的时候还需要附上一定的金额与身体健康作为代价从香烟着魔鬼那里借到原本就属于你的东西,而你还对香烟感恩戴德。
就是一直想抽...
这跟女孩子饿了又不想吃饭(减肥)在很大程度上是一个道理的
所以我一直怀疑女的毅力是不是比男的好..哈哈
你要是想知道自己是不是上隐了..你可以试试一段时间不抽
看你会不会受不了...会不会一直想抽
我今天是第三天了..这次真的不打算买了..呵呵
不过有时候晚上还是受不了..一直想去楼下买包烟....
有时候人烦啊...真的...
就是没什么精神,没什么体力,无精打采,无所事事,做事情也提不起神,就算干也干不怎么好了,魂不守摄的,但是只要抽一支就可以立刻解决的。如果严重点的会浑身难受。
就是没什么精神,没什么体力,无精打采,无所事事,做事情也提不起神,就算干也干不怎么好了,魂不守摄的,但是只要抽一支就可以立刻解决的!各位不要误会啊,我是女生,我从未抽过香烟,我是根据我老公的情况加以描述的,呵呵!
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