那位仁兄别忽悠人家，赶飞机时间要算得宽裕点，我前几天（17号）才从上海到宁波又回上海，大概3个小时多点，因为中间服务站要停下。你就准备3个半小时，还是比火车快的多。 到上海南站，你找找有直接到浦东的大巴没，应该有的。如果没有，你坐地铁一号线，到徐家汇，转机场3线，站点在徐家汇公园老塔的对面，肇家浜路。或者你1号地铁转2号，人民广场转。2号坐到终点，龙阳路站，在那里等大巴，好几趟，出租车也就几十，或者就是磁悬浮，50块钱，很快，但 趟次少些。
希望能帮助你。
2.5小时 再机场7线一个小时到机场
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