运动后心悸 心慌 心跳加快

2024-11-30 04:32:07
推荐回答(6个)
回答1:

这应该是您平时锻炼的少啊。!还有平时的生活规律不好所致。不是什么心脏的问题啊!建议楼主平时饮食要营养均衡,少熬夜,合理安排休息时间。

关键的一点就是您要尝试着去锻炼身体了,开始可以先做些不激烈的简单运动,如慢跑,伸展筋骨,压腿,深呼吸等来锻炼。要是觉得这样的运动单调的话,您可以去篮球场练习投篮也行,或者打乒乓球来达到锻炼的目的。希望您身体健康,笑口常开。

回答2:

一般这都属于正常情况,在没先天性……病的前提下。但要记得运动晚不要立马坐下,先活动一下。前后热身对身体才好!

回答3:

检查一下肝功能吧,可能是肝炎

回答4:

什么都有个度,先练慢跑,也不能不运动,徐徐渐进的,增加强度

回答5:

气血的问题 你没有先天心脏病 就没有问题 你运动前 先做热身 就没有问题

回答6:

中医药治疗是辩证治疗,所以没有看到患者,无法告知。
上海瑞金医院-中医科-冯锡明副主任医师