爱一个人不能拥有的时候，该如何释怀这一段感情？

每一段感情并不是一定能够走到最后的，相爱有的时候也不一定会在一起。有些人注定是我们生命当中的一个过客，但他的到来一定会教会我们许多的东西，会让我们变得更加成熟更加优秀，当我们爱他却不能够拥有他的时候，可以做下面的这些事情来让自己释怀。

人不能够闲下来，人一旦闲下来之后就会胡思乱想，做出一些很奇怪的事情，所以可以做一些其他的事情来转移自己的注意力，比如全身心的投入到工作当中，化悲愤为力量，增强自己的工作能力；或者可以一个人、结伴出去旅行，去一些环境非常优美的地方，陶冶一下自己的情操，放松自己的神经，让自己放空大脑去感受大自然的美丽。

每一个人出现在我们生命当中都是肯定会教会我们一些东西，人生路上的每一个脚印都是自己走出来的，而路上遇到的每一个人也都是自己努力才遇到的，所以不用特意的去回避自己的情感。让他顺其自然的发展。如果说突然某一个时刻想到了他，那么可以回想一下之前你们点点滴滴。时间长了之后，每一次回想都会得到一次新的体验，从而慢慢的去释怀这份感情。

身边有不少的朋友都曾经说过，忘记一段感情最好的办法就是重新开始一段感情，其实这个我觉得有点因人而异，每个人对于感情的敏感度都是不一样的。而真正的爱情也都是可遇不可求的，世界上的人这么多，我们好不容易才遇到一个自己真正喜欢的，如果说要一时间突然放下也肯定不可能，所以，这个方法也只能是看每个人的机遇了。

最后小编的想说的就是，是你的终究是你的，该走的也终将会走，不要太过于留恋过去一定要展望未来。

应该告诉自己，这个人跟自己在一起的时候可能会不太合适，这样的话就可以释怀这一段感情。

告诉自己可能是遇到的人时机不对，还没遇到真正属于自己的那个人，相信以后能遇到幸福的

爱一个人，但是却不能拥有她，这时候儿就需要我们调整自己的心态，强制自己把这一段感情放掉，明明知道没有结果的事情不要去办。

告诉自己，自己很优秀，何必要在一棵树上吊死，还有一大批优质资源在等着我。