想挽回前男友。分手我提的。他没有回 ，后悔了。

1. 既然你提出了，自己想要去挽回这个是很多女生都会犯错的；

2. 有的女生喜欢拿分手希望男朋友达到自己的一些要求，其实这个不能常用，用太多男生会感觉累，可能真的变成了真的。

3. 其实男生没回，说明你们的问题出现了很久了，男朋友早就有这种感觉，也可能自己也感觉累了，你重要的是找到你们的问题到底出现在什么地方，只有这样才能真正的去达到挽回的目的。如果你有不懂的可以追问或者私信我！

想要挽回不要着急，先弄个明白你们之间存在的问题，比如

1. 你们是因为什么原因分手的?

2. 现在分手多久了？

3. 吵架最容易是因为什么原因？

4. 之前争吵后都是怎样和好的？

5. 在这次提分手之前发生了什么事情？

通过你的描述能感受到的到，你只是想通过分手引起他的注意，获取更多的关注，所以想要挽回并不会很难，只要没有涉及到原则性的问题比如出轨，女生主动挽回成功的概率都很高，很多时候软绵绵的认个错，撒个娇就可以，加油，相信你会挽回成功！

分手是你提的，他未必愿意，所以先要排除假性分手可能。

他现在可能还没放下，正是最难过想要复合的时候，既然你后悔了，就大方点主动找他，认真地道歉，告诉他你心里的想法，到底是因为什么原因，处于怎样的心境下才提出的分手，告诉他你的不满或者是不安，请求他的原谅并保证以后不再轻易说分手。

如果他对你还有感情愿意相信你一次，那就直接原地复合了。

如果他不相信你了，不原谅你轻易提分手，拒绝复合。这时别勉强，他还爱你会不舍得你，尊重他的决定，先跟他做朋友，再找机会重新接近就好。

如果说他已经早就想分手了只是在等你提出，那问题就复杂多了。你得考虑再次的吸引。

挽回男友方法有很多，重点在你要先清楚自己处于什么阶段，知道分手的真正原因，把握他的心态，然后才能按部就班地推进关系，让感情升温乃至复合。

祝你好运。

亲爱的朋友：还记得吗？你和ta当初的幸福时光......
当初，你是世界上最幸福的女人。他对你无微不至的关怀和照顾，你想要的，都尽可能满足你，把你宠成小公主一样。为了表达他对你爱，他甚至对你立下海誓山盟，要照顾你一生一世，永远不离不弃.....
但随着时间的拉长感情中的你，不知爱情需要相互经营，如何持续保鲜。你们的感情开始变质，甚至.....支离破碎！！！最终对方提出分手了。
然而，不得不佩服你的坚强。无数次受伤、失望、痛苦、煎熬、哭泣你都能够默默的忍受过来。你依然情有独钟，希望你们的感情能缓和如初，回到昔日的幸福。你踏上了挽回感情，修复关系的道路。
此刻，你一定想知道。那到底怎样才能从最大程度上根源问题解决，到实操落地的挽回爱情、修复感情呢？事实上，有6个前提......
首先，建议你可以参考别人的成功挽回经历，推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下

第一：掌握男女思维模式的差异
从远古时期至今21世纪，男人和女生在一个情感家庭关系的分工都是不同的。用世界第一名两性情感大师约翰格雷的理论，他们一个来自火星，一个来自金星。
天然的思维模式不同，在感情中就会出现诸多沟通相处的问题，这些沟通相处的问题没有得到化解，长期积累就会有一天彻底爆发（积怨爆发）。唯有掌握异性的思维差异，这才有利于你挽回爱情、修复感情、以及未来的经营感情。

第二：透析原生家庭对感情的影响
不知道，你发现没有？我们不会无缘无故的随便找一个人当伴侣。你另一半身上的某些特质，也许是你父母身上的某些特质。甚至，你另一半的某些特质，是你小时候在原生家庭中父母没有给到的“爱”，而对方给到了你。
另外，你在感情中的相处模式、沟通模式，是否也跟你的父母的相处模式、沟通模式有着许多的相似之处？....是的，我们经营一段感情关系，更多的时候，是在模仿小时候我们看到父母经营感情的场景。
所以，你想要弄明白两性情感，掌控爱情。不得不去深入回溯你的原生家庭，去探索那个你在原生家庭中童年缺失的“爱”。透过源头，觉察你的情感状况......否则，在感情中，你会活得不像自己。

第三：疗愈感情中受伤的心灵
在爱河中，你经历几番浪潮后，你的心灵已经严重的受伤。也许你不敢在感情中敞开心扉，更多的是将它封闭了起来。仿佛失去了爱与被爱的能力，对感情持有恐惧心理。
亲爱的，我知道你伤的不轻，甚至已经精疲力尽。尽管你会下意识的自我疗愈，但在夜深人静时默默舔舐自己的伤口，是多么的辛酸、无助、煎熬、挣扎.....
你受伤的心灵，还是一定要得到深层次疗愈。因为挽回修复一段感情，最核心的就是你强大的心态。....解锁封闭的内心，以爱和付出的心态，去正能量的生活，你会发现你的心灵是如此的坦然和平静，不会因对方的一言一行而情绪波动。

第四：外在魅力的快速蜕变
不可否认，男人是用下半身思考的动物。自古以来，英雄难过美人关。历代君侯将相为了得到国色天香的女人，不惜一切代价。谁让男人就是如此的爱美人、又爱江山。
在一起时间久了，你是否比以前老了许老？.....开始不注重自己的打扮，让自己硬生生活成了一个老阿姨、保姆、黄脸婆。为了这段恋情，为了这个家庭，长期付出，你更加心力交瘁，脸上丧失纯真的笑容、而更多的是苦脸和愁眉。
在挽回爱情，修复感情中。外在魅力的改变，是你快速建立再次吸引力的至关重要的筹码。作为一个女人，你要让自己活得精致一点、让自己活得美丽一点。这样，没有一个男人不爱。

第五：情绪急救和沟通智慧
你知道，两性相处中，更多经营的是双方的感受。而感受则是情绪，当你情绪处于负面时，你会发现你的沟通模式会让对方特别反感和不舒服，这样沟通只会是无效、变本加厉的。
那么，无论在感情相处汇总，还是在挽回修复中，也是一样，你要学会管控自己的情绪，不受对方任何言行影响，让对方指责你、抱怨你、打压你时，你都能快速的进行情绪急救，由负面转化正面情绪，这样你的挽回修复将会事半功倍。
另外，掌握两性相处中的沟通智慧，让对方跟你沟通时，感到舒适和舒服，甚至让他觉得你很懂他。那么，你离挽回修复成功就不远了。在两性相处中，他也会任何心声都会向你吐露，达到情感上的和谐顺畅......

第六：掌握挽回修复的终极秘诀
挽回爱情、修复感情最忌讳的就是主动跪舔式挽回。而真正终极的秘诀，是让他主动被你吸引回来，回到你身边。所以，最终的挽回修复，就是不挽回、不修复。让他被你的魅力所吸引，被你的蜕变所惊叹，愧疚自责后悔......
当然，不挽回，不修复不是什么都不做。而是不刻意目的性的去实施挽回修复。只需要做好自己、完善自我、提升自身，同时等待时机，抓住契机，制造强有力的吸引，激发他男性天然的征服欲想要主动与你重归于好.....

已经分手了想复合，这是你们两个人之间的感情问题。找任何人帮忙都没有太大的作用。而且，任何人也不能给你做出决定，让你们分手后在复合。这关键还是要看你们两个人自己对对方的态度，如果你真心的爱你的前男朋友。你可以亲自找他。和他交流沟通，面对面的把你们俩的问题说清楚，找到解决问题的办法。如果你真心爱你的前男朋友。那你就真心待他，用你的真心真意去感动他。最重要的是俩人在一起能开心快乐每一天，彼此真心相待，生活中互相包容关心，能让彼此之间感到幸福。如果要从新和好了，就要好好珍惜，不要再一次伤害到他。