食材主料菜苔450g白蘑菇2个蒜瓣2个辅料油适量盐适量鸡精适量步骤1.准备好食材2.摘好菜苔，蘑菇切片，蒜瓣切片3.油锅放入蒜瓣，爆香4.放入蘑菇一起翻炒5.放入菜苔，一起翻炒至熟。最后放盐和鸡精调味6.菜苔炒蘑菇完成！小贴士最后放盐，菜苔出水少。减少营养流失。
