现在在单位感觉特别没有安全感，怕大家不喜欢我，很敏感，不敢说话，脸小，压抑很久了，感觉心脏不好心慌

你的爱人，
你的孩子，
你的同学，
你的同事，
你的敌人，
........
你周围的一切，
统统都是你自己塑造出来的，是你亲手造就的。
不信吗？请看。

罗森塔尔教授来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者(当初只是随便选的几个学生！)。为什么会出现这种现象呢？正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。那几个随便选择的学生被教授暗示了“智商很高”，接受了这一暗示，就朝着这个暗示的方向走下去。每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。
那么发散一下思维，我们也可以对自己的亲人施加心理暗示。比如对自己的爱人，就要经常说这样的话：“你是我遇到的最好的人”、“你是最好的”、“有妻如此，夫复何求！”、“我在菩萨面前诚心祈求，终于求到了你这么好的人”之类的赞美的、肯定的、真诚的话。那么久而久之，你就会发现，对方真的变成了你遇到的最好的人！变成了你最满意的杰作！实际上，我们的另一半真的是自己雕刻出来的，难道不是吗？
再发散一下，我们还可以对同事、对下属也进行积极的，正能量的心理暗示。“哇，你好优秀！”、“我们这个部门真的少不了你！”等等发自肺腑的真诚的赞美话语，久而久之，我们就会发现，同学，同事，真的变成了我们说的那样！这就是心理暗示的强大力量！可以说，人生，就是一场暗示！所以佛才说：“随其心净，则国土净。一切唯心所现，唯识所变。”而且叫我们随时忆念“南无阿弥陀佛”这句佛号，久而久之就能到达极乐世界，这都是有很深的道理的。
南无阿弥陀佛

每个人刚到新环境都会不适应，这是很正常的事。可以试着微笑，在和路过的同事打招呼。深呼吸，对自己说：我可以！你的问题一切由于心理，适当的时候做做自己想做的事，放松心情，保持身心愉快才是最重要的。

你想太多了做好自己的工作就好，多融入大家

你给我的第一感觉是一个很内向的小女人，

一棵爱打牌的树

想干什么干什么