妈妈53岁,查体甘油三酯13.9,总胆固醇8.79,低密度胆固醇4.24,谷酰转肽酶35,有什么好

2025-01-02 15:39:56
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回答1:

如果身体情况都好的情况下可以直接吃降血脂的药,不过看这些指标的情况我个人建议最好控制下饮食结构,我毕竟不太了解您母亲的生活习惯和饮食习惯,按照我个人的经验是能生吃的就不要水煮,能水煮的就不要去用油炒,多喝水。粗粮,燕麦,秋葵,西蓝花,白菜,等维生素含量高的多多摄入,胆固醇这样的指标就不要吃鸡蛋,带鱼,鱿鱼,海鲜,火锅等等,饭后多运动,这些一系列下来还要注意血压,多吃含维生素C的水果,橙子。远离油烟二手烟汽车尾气,不然会伤及肝脏的。希望我的回答能对您有帮助,望采纳。