血压底、高血压、糖尿病、着3类病的人共同可以吃些什么?

2024-12-03 02:19:11
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回答1:

高血压混合糖尿病,饮食最为麻烦。最好是营养师来调佩。现在只能告诉你吃些少油,少盐,少糖,水果都要选择少糖分的。当然要戒烟酒,不能吃生冷东西,不能吃酱菜等。请注意:高血压混合糖尿病,饮食方面最难调合,最好由营养师定出食谱,千万别听信传言。

回答2:

忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等
少食:土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等
宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等)