求翻译，在线等，急

　　翻译如下，自己翻译可能不好，见谅。
　　这些天的工作和生活可能会非常的困难和有压力。因此如果你做一些简单的事情，比如洗衣服，它会让你感受到很放松，还会给你一种很舒适的感觉。虽然看似不可能，但是现在有许多专家很赞成做一些家务。
　　日常杂事，比如熨衣服和浇花草是一种能够缓解压力的方式（coping with stress 缓解压力 很重要的短语哦），心理学家如是说。这个心理学家（she）有这样心理疾病的顾客，建议他们做一些日常的零星工作来作为一种治疗方法。
　　心理学家告诉病人，擦窗户的时候要把自己想象成在生活中细小不顺心的事情都扫除。在熨衣服的时候，在平整生活中的琐事。心理学家还说做杂务还能够给你舒服的感觉。

　　这应该是初中的阅读问题，其中给出解释的词汇还是自己背一下吧，因为这是高频词汇，你会经常用到。做这种阅读的时候，要联系上下文来答题，最后祝你好运。

2）李凯在节目最后说了什么？
3）假设记者采访王晶，他会说些什么？
4）假设记者说了些赵毅对朋友说的话，他会说什么？

现如今的工作和生活都不容易，让人倍感压力，因此当你做一些简单的事情，比如洗脏盘子的时候，就会觉得很放松，同时也容易感到满足，这看起来不大可能，但现在有一些专家实际上很赞赏做家务。
某心理学家曾说“简单的日常杂事，比如熨衣服或者给植物浇水，都是对待压力的非药物疗法”，她有很多客户都有心理问题，她建议他们尝试做一些日常杂事，治疗那些心理问题。
“擦窗户的时候”她告诉他们，“想象一下，就当是擦掉生活中让你烦恼的那些琐碎事物，熨衣服时，就当是消除生活中的各种问题”，她还说，家务活能给人带来一种满足感。

做家务对你来说很好

工作和生活的日子是很困难和有压力的，如果你做一些简单的事情，像洗盘子，这个过程会让你很放松并且让你得到满足感。这看上去不太可能，但是现在一些专家确实是在赞美做家务。
日常杂事像熨衣服，浇花都是一种不用药物就能缓解压力的方法，一位心理学家说，他有一个病人有心理上的疾病，而心理学家就建议病人平时多做些日常事务，并把它们当成治疗的一种方法。
当你在擦窗户的时候，她说，想象你在抹掉生活中让你不开心，打扰你的烦心事，当你在熨衣服的时候，想象你在抹平生活中的问题，她还说做家务会给你带来一份满足感

手工翻译：
做家务对你有好处
现在的工作和生活是很难并且有压力的。所以，如果你能做一些像洗盘子一样简单的事情，它可以使你感到放松，也会让你产生满足感。看起来不太可能，但实际上现在一些专家很推崇做家务。
“像熨衣服、浇花一类的日常杂事可以提供一个无药物治疗压力的方式”，一个顶级心理学家说。她有的客户有心理问题。她建议他们尝试去做一些日常杂事来作为治疗的方法。
“当你擦窗户的时候”她告诉他们“想象一下你们正擦除所有的困扰你生活的小杂事。熨衣服时，想象一下你正在摆平生活中的问题”。她还提到说家务可以带给你对生活的满足感。

假设记者把zhaoyi说的讲给朋友听，王晶会说些什么