每天早上起来喝燕麦片加上牛奶和全麦面包,这样的早餐怎么样,有营养吗??给好评。。

2024-12-11 16:48:11
推荐回答(5个)
回答1:

你这个早餐营养还不错,建议加个鸡蛋和一些蔬果。不过很多全麦面包都是假的,其实热量高得很,要辨别清楚。

回答2:

一星期两次就挺好的。好的东西总不能天天吃吧?

回答3:

有营养的。

回答4:

很有营养,K,G.M....得元素都有

回答5:

好啊,不过不能多吃会发胖。