乳腺增生和结节的区别

　　乳腺增生和乳腺结节其实是两种病，但有时候它们又可能是一种病。有一种乳腺增生，发展到一定程度后，会产生结节样的团块，这种情况下，既可以称为乳腺增生，又可以称为乳腺结节。一般来说，如果生活作息正常，饮食正常，女性是不会得乳腺增生的。可是，有的女性还是得了乳腺增生，这是什么原因所导致的呢?
　　第一个原因，易生气。
　　这是是导致乳腺增生的重要原因。本来一个人生气是正常的事情，但是由于大部分女性比较容易生闷气，加上又容易生气，很容就会引起肝气郁结，从而诱发乳腺增生。
　　第二个原因，睡眠不规律。
　　有一部分女性朋友经常熬夜，或者经常通宵工作，导致睡眠不足，使得睡到第二天很晚才起床。这种不规律的生活作息，很容易引起内分泌系统的混乱。不仅脸上容易长痘痘，而且更容易得乳腺增生，所以，女性朋友们千万不要过于放纵自己。
　　第三个原因，夫妻生活不和谐。
　　对于已婚的女性来说，如果没有适当地进行夫妻性生活，很容易压抑女性身体的欲望，从而容易造成气血淤结，从而导致乳腺增生。所以，女性一定保持适当夫妻性生活，这对男女双方的身体都是有好处的，尤其是对女性，适当的性高潮是可以很好的调节女性身体的
　　第四个原因，睡眠的姿势不对。
　　有些女性朋友睡觉的时候总喜欢趴在床上，亦或是不想上床睡觉就趴在桌子上睡，这样很容易压迫乳腺通道或者乳腺管，从而造成堵塞，久而久之就会导致乳腺增生的产生。而且，如果女性身体还处于发育期的话，还会影响胸部的发育。
　　第五个原因，压力过大。
　　压力过大跟作息不规律一样，都会引起内分泌的混乱，对女性身体影响非常的大。所以，有时间多做一些娱乐活动去减压，同时学会张弛有度，保持一个积极向上乐观的心态，心态好了做什么事情就都好了。
　　第六个原因，文胸太小。
　　很多女性朋友为了能显得美丽漂亮，喜欢穿小一点的文胸让乳房保持坚挺的状态。这其实跟趴着睡导致乳腺增生的原理是一样的，很容易勒紧乳腺管从而造成堵塞，最后造成乳腺增生。而且，如果女性身体处于发育期，也会抑制乳房的发育。但文胸也不要穿得太松，太松会导致乳房下垂，晚上睡觉最好不要穿文胸。

乳腺增生结节的发病原因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生结节发病的重要原因。乳腺增生结节的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生结节组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生结节，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生结节症状。一般选择德甫的筎舒宁茶进行治疗呵护乳房。乳腺结节的临床表现主要是以下两方面：
1.乳房胀痛：常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，一般病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点。
2.乳房肿块：肿块常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见;而且大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈结节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
另外，乳腺结节还有病程较长、发展缓慢等特点，有时可有乳头溢液等表现，当有上述症状时，应及时就医诊治
乳腺增生的症状大多表现为乳房肿胀、隐隐作痛。罹患乳腺增生，大约80％的患者都会出现双侧或单侧乳房疼痛，其中以双侧疼痛居中。疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛等。乳房疼痛的表现也很不稳定。月经前、情绪波动、劳累、天气骤变等情况都可使痛感加剧。长期使用德甫的茹淑宁茶，保护乳房健康。配合以下方法调理会更好：
1、富含纤维素的蔬菜和水果多摄入富含纤维素的蔬菜，能延缓胃的排空，延长食物经过消化道的时间，有利于乳腺增生的恢复。平时可选择如红薯、韭菜、芹菜、芦笋、红萝卜、白豆角、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜。
2、培养良好饮食习惯：少吃辛辣、刺激、高脂高糖食物，这是女性乳腺增生的预防方法。
3、大豆食品大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，有益于乳房健康。建议每天早上喝一杯豆浆，每周吃豆腐或豆腐干3至5次。
4、女性乳腺增生的预防方法之一：保持良好心态心态平和至关重要。生气、着急、紧张、抑郁等都是增生的诱发及促进因素。
5、含不饱和脂肪酸的鱼类鱼类中含有必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，有保护乳腺的作用，对预防乳腺增生有益。乳腺增生的食疗方法可供选择的鱼很多，如黄鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鲤鱼、带鱼、章鱼、鱿鱼等。在每天的餐桌上都要见到鱼，可做成香煎带鱼、红烧鲤鱼、丝瓜鲫鱼汤、蒜子焖鲢鱼、冬菇蒸鱼等。
6、减少体内雌激素：多运动，防止肥胖。保护肝脏，加强肝脏对多余雌激素的灭活，这也是女性女腺增生的预防方法这一。
7、含碘食物碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。
8、保持良好生活习惯：生活规律，劳逸结合，保证睡眠，保持和谐性生活，这些均有助于可调节内分泌。

　　1、低脂高纤饮食

　　在发生乳腺增生的时候我们不妨经常吃一些低脂高纤的食物，这样也是可以有效的缓解的，比如多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

　　2、好心情

　　良好的心情其实也是可以有效的缓解的，乳腺增生最怕耳朵就是你的心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

　　3、补充维生素、矿物质

　　更好的补充维生素和矿物质也是可以有效的缓解乳腺增生的情况的，人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

　　4、调理月经

　　临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。

　　5、睡觉规律规律

　　睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

　　6、从根本上调节内分泌

　　每天早晚口服中药外敷百草如润安，内服外敷，内外兼治。坚持一段时间就能从根本上调节内分泌，平衡体内激素，缓解疼痛，消除硬块，治疗乳腺增生。

轻度的乳腺增生只有痛感没有别的．
重了的话会形成结节的，或是单个的或是多发的．
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。
乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。
平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。
多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。
乳腺疾病看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系，深知中药的魅力，亲眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤及淋巴结炎、淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。只单纯手术切除结节、疙瘩的话，因病根尚在，治标不治本，复发率很高。

　　女性现在一旦不注意就容易发生乳腺疾病。让女性朋友饱受疾病折磨。生活中有诸多治疗乳腺增生方法，但如何有效地治疗是诸多人不知道的。常见的方法是外敷百愺茹润安活血化瘀为主。宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。那得了乳腺增生会有什么症状?小编这就来分享乳腺增生的症状：

　　一、乳房疼痛

　　常见的情况是胀痛或者是刺痛，累及两侧乳房，在月经前明显，而月经后则减轻，可随着情绪的变化而出现波动。

　　二、乳房肿块

　　女性乳腺增生的典型症状，肿块有时候是单发，有时候则是多发，常常会有触痛感，大小不一，乳房的肿块也会随着月经周期变化而变化。月经前肿块增大变硬，月经来潮之后肿块则会缩小变软。

　　三、乳头溢液

　　有部分的乳腺增生患者会出现乳头溢液的情况，属于自发性溢液，颜色呈草黄色或者是棕色浆液性溢液。

　　四、月经失调、情绪多变

　　乳腺增生患者可见月经前后不定期，量少或者是颜色变淡，有时候会伴随痛经症状。常常有情志不畅或者是心烦易怒，每次在生气或是精神紧张、劳累后等会加重。