自我意识过剩怎么办,我本身比较内向自卑,后来17到19岁在家宅了两年,就渐渐造成了社恐,后来不知怎

2025-02-01 09:14:11
推荐回答(3个)
回答1:

哈,你不觉得你行为越怪越会被别人,就像大话里说孙悟空的那人看起来好像一条狗。人有什么可怕 的,不会吃人的,如果觉得他们都不可理喻,那也可以不说话。就平淡的看着,把所有人都当做空气,把喧嚣的城市当做无人的旷野,没有人你还怕什么,要不学学一叶障目的做法也行啊,他们跟本就看不到你。

回答2:

不用在乎那些细节,想一下自己要做什么,自然一点。

回答3:

多出去逛逛吧 比如说公园 商场