医生，我的骨骼细小，不知道能不能增粗

23岁多,生长激素也都不分泌啦,骨垢线也闭合啦,说实话,没办法啦.
骨骼大小与手淫史完全无关,不要有心理负担.
还有...对你于个人来说,自信一点吧.
像高中生有什么哦,那就走可爱路线罗,现在也流行这个呀,也不会交不到朋友.(报歉,说得比较直接,只是小建议)
自信了,才不会让人感觉不成熟,成熟很多时候是通过一个人的内在体现出来的.外表的成熟太肤浅了,给自己信心.

频繁手淫是导致骨骼细小的主要原因。发育期手淫把你的肾精都射掉啦 而中医上讲肾精是要化生骨髓的。 建议你坚决戒除手淫恶习

没有有效的办法。加强体能锻炼,是目前唯一的办法。

23岁
,
激素
都
泌啦,骨垢线
闭合啦,说实
,没办
啦.
骨骼
与手淫史完全
关,
要
理负担.
...
于
说,自信
点吧.
像高
哦,
走
路线罗,现
流行
呀,
交
朋友.(报歉,说
比较直接,
建议)
自信
,才
让
觉
熟,
熟
候
通
内
体现
.外表
熟太肤浅
,给自
信
.

我跟你的情况一样，也是骨骼细小，手腕比正常人的小很多。肾主骨生髓，可以确定是因为手淫伤肾导致的骨骼发育不起来。首先你要远离黄源、戒除邪淫，接下来就是要孝敬父母、长辈，多做善事，早睡早起、食疗（多吃黑色的食物）、做固肾功、叩齿吞津、每天散步一小时。能做到以上几点，坚持一段时间，脱发、耳鸣的症状会改善，骨骼也会变得结实一点，想要增大却是很难了。