还有六个月高考了,我不知所措，请过来人指点迷津

如果努力，半年的时间是能够有很大的提高的，我也是语文和英语比较好，可以说是过来人了~~
先说一下对于数学的办法吧，因为当时我数学也是及其的不好，比你还要差，也是很多人给我的办法。你要回归课本，认真的看一遍书，牢记一些公式（公式的条件）还有例题，学会举一反三，如果遇到相同的题型保证一定可以做出来，不要可以去攻破难题和怪题，要注意基础的扎实，而且还可以给你树立信心，基础好了，难题自然会做出来。还要自己把数学的每一册书列出脉络，要保证从现在起每做的一个题都要弄懂，并且会举一反三，保证下次遇到不会错~~
至于文综，感觉你的底子不是很差，就是没有清晰的思路，也是要细读教材包括小字的部分，还有就是老师的课上笔记，自己把每一个有联系的地方都标记出来，到下半学期的综合你会觉得很顺手，自己把历史按照年代的顺序把知识梳理一下，每一年发生的事情，历史意义都要清楚，政治要多关注一些时事政治，也要多看教材，地理要多了解解题思路，明白题目考的内容，你答题会更准。注意整理和思路~
语文争取把作文把握好，如果作文完美，，其他科目正常发挥，取得好成绩是很容易的！！
切忌要回归教材，注意基础，高考题不是以难度取胜，而是基础。也要多与老师沟通，他们最清楚你某段时间的进展情况，并且可以给你一个很明确的方向，加油吧！！

你应该找你的班主任跟他谈谈,我觉得你这么想学你的老师肯定愿意帮你,现在主要都是一些复习了,好象有三轮是吧,第一轮比较慢比较仔细,你就认真一点,不懂去问老师,把难题攻破,我想你的成绩肯定能上升....
祝你成功!!!

我是理科生。刚上大学。几点建议吧，希望能对你有帮助，首先你得对自己有个准确的定位，不亦太高。觉得既切合实际，又要很努力才能达到最好。告诉给家人和朋友。然后文科的数学很重要，因为很多文科生都是数学不太好，这既是难点又是突破点，数学好了成功一半。数学需要在书本知识熟练的前提下多练习。我有朋友补习理转文，就靠数学一科压倒不少人。既然你其他的都不错，那就还有文综了，多记多背，生活中多留心。差不多就这些了。祝你好运了。

随着高考的临近，出现不同程度的紧张和焦虑，想努力排解，一

时又找不到有效的方法, 这个是正常的现象.关键是要如何调整自己的心理压力.

之前我和你也有同样的感受, 以下有几种方法可供参考哈的，对于自己的心

理压力是有很大帮助的，建议一试的:

“肌肉松弛疗法”减压操详解

分解动作：

1、头尽量后仰，闭目，咬紧牙齿，均匀呼吸，持续紧张一分钟。

2、头尽量前倾，下巴抵住胸脯，双眼尽量向上看，均匀呼吸，持续紧张一分钟。

3、双拳紧握，双上肢屈曲，感受整个上肢弘二头肌紧张感，持续一分钟。

4、双臂包裹抱紧胸部，体会胸腔挤压而产生的呼吸紧张感，持续一分钟。

5、收紧臀部，绷紧背部，双腿抬高，双足尽力向前绷紧，持续一分钟。

整合动作：

头尽量后仰(或前倾)，咬紧牙齿，双拳紧握，双上肢屈曲，收紧臀部，绷紧

背部，双腿抬高，双足尽力向前绷紧，持续一分钟。

以上训练，当肌肉紧张持续约30秒后，应深吸一口气，屏住呼吸30秒，感受

心率加快，肌肉酸楚，然后彻底放松，呼气。

到最终是要晓得怎样体会从高度紧张到瞬间放松的落差感，进而达到培养

控制情绪，掌握与紧张、焦虑抗衡的能力， 这个是非常关键的。

其实话说回来， 最终还是自己， 自己努力了， 其实没有什么是过去不了

的。好好加油吧！！

多找找老师

我也是啊，因为高一没打好基础，唉…每天压力好大的