调节你的心情,生气就适当发泄出来,至于说脏话那是他没素质,请不要与他们为伍,还有,你总是气就算气死了,也只是给他们添个笑料。
听听音乐,找个舒服的地方散散心,比如,公园,动物园,或者旅旅游。别想太多,做好自己就行
你这样想,每个人都有自己的权力这么做,看不惯也是权力,也许过几天过几年或者几分钟都可能不会在跟这个人有任何交集了,以后对方是什么样都不会知道了,也许对方发生了什么意外你知道后也许会同情他,
别想太多,正常做自己的事,别人做不好的事你为什么要折磨自己去生气呢
没关系的 乐观一点就好了 我平时也这样呢?后来想一想,也没有什么 生气的时候深呼吸几下会好很多的哦