皮肤暗黄有色斑用什么护肤品好

对于女性朋友来说，年轻漂亮是资本，到哪都吃香。有些美眉可能肌肤没什么问题，没长痘痘，也没有黑头，但就是一个问题，肤色暗黄!

那么又该怎么解决这个问题呢?

注意事项一：洗脸要用最佳的洗脸的温度。热水和冷水都不是最佳的洗脸水温度，最佳的洗脸水温度应该是38-40℃的微温水最为适合。

注意事项二：卸妆品别在脸上搓揉太久。不管是哪种卸妆品，40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久很容易导致肌肤干燥的发生。

注意事项三：每天保证充足睡眠。身体内的营养素可以储存，但是睡眠是无法透支和补救的，一晚没睡，隔天肯定露出倦容。即使你隔天再补眠补多久都是补不回来的。

注意事项四：一周至少2次规律运动，让肌肤由内焕发亮采。运动是最好的方法，它能让肌肤恢复年轻光彩。即使你真的无法空出多余的时间运动，那么就从最简单的走路开始吧，一周至少两次的健走，也能达到运动的目的。

注意事项五：定期做角质处理。促使肌肤的新陈代谢。

注意事项六：大量的补水。给皮肤去完角质后，用纱布沾满补水精华素，或补水滋颜露，或化妆水敷在脸上，静躺15-20分钟，当你将纱布拿下的那一刻你会觉得你的皮肤象婴儿般水嫩。

肌肤护理，是个循循渐进的过程，良好的护肤习惯只要每天都保持，长此以往必然会有意想不到的效果。

我觉得有了斑，应该首先自身饮食需注意 同时还可用尚草阿胶代花茶，能很好地去了斑的。平时一定要多吃一些清淡的食物，像油炸类，辛辣，烧烤等一些重口味的食物少吃或者不吃，多吃些像西红柿，黄瓜等富含维生素比较多的瓜果蔬菜，睡眠质量一定要好，不要熬夜，一个好的作息习惯很重要

用的干爽一些，你是不是油性皮肤呢？平时的作息怎么样，规律么，月经呢，生活不规律很容易搞的内分泌失调的，平时要注意多吃新鲜蔬菜水果，规律生活，气色会慢慢的好起来，祛斑的话就需要内部调理了，内分泌失调吃中药调理最好了，我之前吃的一个美太樱子就挺好的，斑去的可干净，还能调整妇科方面的一些小问题

这个我倒是有点经验，以前脸上长斑时候用过一个美太樱子的去斑组合挺不错的，那个中药内调外用去斑的，斑没了脸上皮肤还提亮好多，毛孔也没那么大了，不错那个

可以用芳草集的甘草零负担保湿面膜，还有YangSang柔肤全效BB霜，两样产品都不错，价钱也还便宜。*****你没看本版的热门贴吗,有人分享了很好的去斑方法,版主已经加粗加精了,你点这---->