可以的亲，我就是坚持少吃，瘦了很多呢，你可以试试每天早上起来喝蜂蜜水，排肠油效果超级好呢
饥饿减肥法是非常错误的，没有补充一天人体所需的营养，会造成人体机能的破坏，没有效果又伤身体
不用太刻意自己瘦有瘦的苗条胖有胖的风韵
其实不吃东西减肥不会太明显，多运动，多吃蔬菜就可以慢慢减下来，我也是这样减肥成功的。
多做运
可以
