真性近视400度 可以恢复吗？怎么恢复？

400度的近视属于中度近视，这种情况一定是真性近视。目前主流观点认为，眼睛一旦出现真性近视，是不可能重新恢复正常的，这个过程属于不可逆的过程，没有任何保守治疗的方法可以使度数降低，或者重新恢复正常，包括目前宣传治疗的药物、训练方法或者按摩、理疗、中药这些，都没有确切的疗效，所以建议不要盲目相信。一旦出现了真性近视，需要及早通过各种矫正办法提高视力，目前常用的矫正方法主要包括框架眼镜、角膜接触镜，或者成年以后行手术治疗这三种方法。手术的方法包括准分子激手术、飞秒激光手术和眼内屈光手术。

真性近视不可逆，任何方法都无法治愈近视，矫正近视的方法只有戴眼镜或近视手术。
戴眼镜可以选择角膜塑形镜，作用是可逆性矫正近视，控制近视度数增长，晚上睡觉戴，白天不戴眼镜可以有良好的裸眼视力。
近视手术，可以一劳永逸的矫正近视，符合手术条件是安全有效快速的矫正近视，不会产生所谓后遗症。

不做手术的话只能选择ok镜了，不过这个方法治标不治本、昂贵且十分麻烦。说是其他的方法就是网上的那些保健操。不过觉得不可能恢复很多。如果说你是想要当兵或是当飞行员只能选择激光手术，不过这个手术有一定的风险，还是不用为好。

真性近视在患眼没有器质性改变的情况下，是不会降低的，更不会恢复。