没有什么特效药 推荐安神补脑液 属于补脑药物 不会影响身体 一天一支就行。。。。。 失眠的诱因很多 有病理性的 也有生理性的 睡前不要想太多 平常积极锻炼身体 如果头晕 头疼的话就去医院查查 。。。
你有心事,所以睡觉老想着。所以失眠。心病还得心药医。提醒你千万别用,安眠药之类的药物。如果放不下心事,就去约几个朋友去爬山,看看风景。或者从起床就去走,走到天黑。让自己累着睡着。累了,躺在床上就睡啦。多运动就好。
最好不要 吃药,药都有副作用的, 还是以多锻炼身体为主...