排球中每个人相应的跑位:
一人一职,各司其位,井井有条。每种职位都有各自特定的攻防位置,不容易乱;
减少负担,在场上只需掌握一个位置的攻防,毕竟要成为全能型的选手困难还是很大的,使每个人能根据自己的身体条件发挥最大的作用。
排球场以三米线为界分前后排,前后各有3个位置,从右下角开始,记为1号位,然后逆时针数,到后排中间6号位为止,位置指的是一个区域的概念,不是具体的某个点。之所以区分前后排是为了限制前排进攻的人数,增加比赛的观赏性,否则前排4点打起战术球来,4个人就算能拦住,后排2个人也很难覆盖后场的所有角落。
前排队员可以在任意区域超过网口的高度将球击打过去,但后排队员必须在三米线后起跳才能在超过网口的高度击球,落地在哪里无所谓,但起跳不能踩到三米线,否则失分。另外一个特殊点是自由人在三米线前不得上手传球,除非攻手在网口高度一下把球打过去,否则失分。
球员分3类:主攻、副攻(一般自由人换后排副攻)、二传和接应二传算一类。
两个主攻守左路(4、5号位),副攻、自由人中路(3、6号位),二传、接二右路(1、2号位)。
主攻、副攻有两种分类。大小之分:是按和二传同时在前排的轮次多少来分的,多的(2轮)为大主大副,之所以这么叫,是因为与二传同在前排时,本队前排只有两点攻,进攻难度较大,他们比小主小副多打1轮两点攻,所以以“大”字冠之,“小”字同理(其实更简单的记法就是和二传相邻的就是大的)。还有就是以前后排区分,前排就是前主。
一般开局站位:大主1号位,二传2号位,大副3号位,小主4号位,接二5号位,小副6号位。但这只是常规站位,有时在某些特殊目的下,可将上面的轮次旋转一下,如在15分的决胜局中,我们往往会把接应二传放在4号位开局,因为这样能从三点攻打起,更有利于及早拉开本分,确立领先优势。
二传手传球的正确手型:双手拇指与食指组成一个三角形,其他手指微张,手举起来的时候,离额头一拳距离。传球时手指用力,注意要把拇指收好,不要向外竖着。双手无名指和小指主要掌握方向。你的分数太少 我不回答你的问题!
不过告诉你 每个人有每个人的位置 场上有2个主攻 2个副攻 1个接应二传 1个主二传
二传总是在网前 他在后排的时候是可以从不越位的那个人后面插上的!
主攻是站在4号位 副攻站3号位!
排球球员通常不需要掌握全部六种技术--发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球,而是通常根据球队的战术,以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。 为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地, 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。
二传手
二传手的职责在于组织全队的进攻,他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的举球员可串起全队的攻势,并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯,在比赛中更要保持清楚的头脑与思维,另外,在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色,所以除了练习举球技巧外,二传手也必须具备些许长球攻击能力,所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的,因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。
自由人
自由人是专职防守的球员,负责接接发球和扣球(救球)。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守(规则不允许),可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由人的替换次数是不受限制的,但两次的替换之间必须隔一次死球,而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的,自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前,自由人不得先进场,必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。
副攻手
副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网,因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻,并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员,且要求有很好的防守技术。
主攻手
主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球,因此主攻手往往采用很长的助跑,有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分,但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻手还需要掌握一传技术,因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最适合在4号位(前排左侧)进攻,相对的,惯用左手的主攻手最适合在2号位(前排右侧)进攻。
我推荐你去下载汪嘉伟的排球教学片,和实际结合的很好!
链接地址:http://www.verycd.com/topics/207032/