经常锻炼身体能治好鼻炎吗

2025-03-28 02:23:21

推荐回答（5个）

回答1：

把我的新身经历说说吧，希望对你有所帮助。

首先，我觉得经常锻炼身体应是个好事，对身体肯定会好。但鼻炎不是那么易能治好的。
我以前经常开摩托车，撞风得多，而且经常不太注意保暖，所以有时天气变凉了或者吹空调时很易鼻塞的，很不爽的。后来，通过查阅资料并询问医生，首先要懂得保暖，现在用的交通工具是汽车，平时有时间就多锻炼、多运动，用药须内外结合，我用了“优鼻”、“蜂胶”等，坚持食用，还有晚上睡觉记得保暖，至目前为止，我感觉我的鼻好多了，呵呵。

希望对你有所帮助啦。

回答2：

　　防治病毒性鼻炎，首先，避免导致人体抵抗力下降的各种因素,如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。这是因为当人体抵抗力下降时,鼻黏膜调节功能差,防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。
　　其次，要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动 ,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，同时要积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
　　另外，可用中草药预防。受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。
　　秋冬季致过敏性鼻炎主要是尘螨过敏，这是由于室内温度相对较高造成的。治疗的方法就是进行脱敏治疗，可注射脱敏疫苗，此疫苗经过长时间的发展完善，质量较高，效果不错，有望治愈过敏病人。
　　另外，螨虫在湿度低于15%的干燥环境中就会死亡，在低温环境中无法进一步繁殖。因此，即使现在它们对传统杀虫剂越来越具备适应性和抵抗力，以至于无法被彻底杀灭，但搞好家庭和个人清洁卫生，仍不失为经济有效的除虫办法。

回答3：

鼻炎，多是自身感冒或者受寒，寒气侵入了肺脏经络血管之中，阻塞了气血运行。

传统医学讲，肺主皮毛，司呼吸，鼻子通肺，当肺脏经络血管淤堵时，鼻腔内毛细血管将会淤堵，导致肿胀堵塞鼻腔，造成鼻塞。

冬天时，或者气温低时，血管收缩，气血运行就慢，鼻腔内毛细血管就易肿胀鼻塞。

夏天时，或是气温高时，血管扩张，气血运行稍快，就不易鼻塞。

人体打喷嚏，目的是产生热量排寒，鼻子会稍通气。

所用的药物或者喷剂，只是杀毒和灭菌，难以根治。

恢复它，核心是强健体质，养足气血，加快周身及肺脏内气血运行，畅通肺脏淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，肺脏经络血管气血运行通畅，便会得到恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《鼻炎鼻塞，练此传统功夫，排出体内寒气，鼻子通气，有助恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

回答4：

不能这个是无法根治的

身体保养好了不感冒就不会得鼻炎

回答5：