1.空腹血糖2次>7.0mmol/L,糖尿病诊断明确。你的OGTT-胰岛素释放试验结果看来,是2型糖尿病。根据你的糖化血红蛋白,以餐后血糖升高为主。
2.疾病是进展的,如果你没有饮食控制+运动治疗,血糖比现在更高。
3-5一起回答:饮食控制+运动,是治疗糖尿病的基础;运动以有氧运动为主,每周至少3次,每次45分钟,运动强度为心率达到每分钟(170-年龄)次,不建议空腹运动,容易发生低血糖;具体糖尿病饮食,请去正规网站搜索,有非常详细的指导;目前肯定是需要用药的,要三管齐下。
请去正规大的西医医院内分泌科门诊就诊(强调此点,外面太多假药了,见过吃了之后持续性低血糖几乎死亡的),药物治疗。糖尿病是慢性疾病,治疗贵在坚持,如血糖控制得好,对生活质量几乎没有影响。糖尿病不仅是血糖升高的问题,最大的问题是对于“靶器官”的损害——肾脏(血糖控制不好,发展到晚期就是尿毒症)、心脏(心梗)、脑(脑梗、脑出血)、末梢神经(触觉减退,走路深浅都不知道)、植物神经(影响大、小便功能)、眼(视力丧失)、感染(更容易发生肺脓肿、肝脓肿,一旦感染,不易控制)。糖尿病患者发生心梗的几率相当于没有糖尿病但已发生过一次心梗的患者再次发生心梗的几率。但是良好而平稳的血糖控制,可以极大地减少以上不良事件发生的几率。
总结:饮食控制+适量运动+药物,一个都不能少;定期门诊随访空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、肝功能等;家中常备血糖仪,自己监测血糖;注意防止低血糖(严重时可致命)。