爵士舞里扭挎和扭屁股区别

　　区别就是一个是扭屁股，一个是扭胯。
　　胯和屁股不是一个部位，胯是人体上身连接下身的骨骼，而屁股则是在胯骨下后方的肌肉群。明白这两点就很简单了。扭屁股是用胯来带动后方肌肉运动，而动胯是用腰部和胯部组合运动，左右胯部不同的运动方向和轨迹。
　　简单的说动胯屁股当然会跟着动，但由于力道、方向、和轨迹不一样所以并不回给人有“扭屁股”的感觉。
　　爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。但随着美国流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式，尤其在20世纪末期的流行音乐及舞蹈MV的发展大潮中，为了适应现代表演的需要，之前那种完全自由化的风格已经慢慢被各种风格的规律和要求所限制，变成一种自由与规律并存的风格。

首先要明白的是胯和屁股不是一个部位。胯是人体上身连接下身的骨骼，而屁股则是在胯骨下后方的肌肉群。明白这两点就很简单了。扭屁股是用胯来带动后方肌肉运动，而动胯是用腰部和胯部组合运动，左右胯部不同的运动方向和轨迹。
简单的说动胯屁股当然会跟着动，但由于力道、方向、和轨迹不一样所以并不回给人有“扭屁股”的感觉。
在这里教你一个练习的方法，首先两腿于肩同宽站立，略微弯曲半蹲然后动胯。由前到后，再由后到前。同样可以由左到右的路线反复练习，之后慢慢演变成前，左，后，右的圈形路线。再之后体会八方向的准确性。
但首要前提是找胯的感觉，而不是屁股。关键在于腰的带动，所以感觉是往上找的，而动屁股的感觉确是向下坐的，经过练习相信你能体会到的！

http://www.tudou.com/programs/view/d3eADgFmrh0/
http://www.tudou.com/programs/view/Xdc7GEgh1LM/

这个.伱呿看看.卜知道囿没囿伱葽的.(我还没看完)