关于黄帝内经的一句话想和大家聊聊天

2025-03-05 05:56:53

推荐回答（5个）

回答1：

原文
其次有圣人者，处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间。无恚嗔之心，行不欲离于世，被服章，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，亦可以百数。
我们把它翻译一下
其次有称为圣人的人，能够安处于天地自然的正常环境之中，顺从八风的活动规律，使自己的嗜欲同世俗社会相应，没有恼怒怨恨之情，行为不离开世俗的一般准则，穿着装饰普通纹采的衣服，举动也没有炫耀于世俗的地方，在外，他不使形体因为事物而劳累，在内，没有任何思想负担，以安静、愉快为目的，以悠然自得为满足，所以他的形体不益衰惫，精神不益耗散，寿命也可达到百岁左右。

其实句子放在原文中呢（恬愉的理解我没有异议），自得我觉得应该是悠然自得的意思
以恬愉为务以自得为功其实用的是互文的修辞他们的地位是平等的与楼主的理解不是很一样的

但是真正的悠然自得的心理状态其实必须是通过自己有所收获来实现的
悠然自得本身描述的是自己有所收获后的一种满足感
我的理解是一个人想达到悠然自得的情绪就自己必须去有所行动绝对不能只是躺在那里心想着我得心情平静悠然自得那样只会更烦恼更忧愁

其实楼主的理解我觉得比原文说得更容易去实施

有很多时候很多话每个人都有自己的理解所谓的经典也是人写出来的不是神写出来的每个人都应该有自己在这个社会中的生存哲学不一定去照搬所谓的经典我们是可以高于经典的
关键是自己的哲学要靠自己去实践去体会楼主多加油看看自己哲学能不能真的改变自己的生活

我支持你的看法我觉得你说的不错的

回答2：

《黄帝内经》里说：“内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，亦可以百岁。”

“以恬愉为务”，这是《黄帝内经》里提出的精神养生的一条重要原则。恬，安静也；愉，即愉快、乐观、开朗；务，任务。“以恬愉为务”，是说人一定要以精神乐观为任务。

现代人随着生活节奏的加快，精神越来越紧张，尤其随着理财观念深入人心，进入股市的朋友越来越多，伴随着股票涨涨跌跌，心电图上上下下幅度越来越大，胸闷气短脾气大，眼干腰痛掉头发。其实这些生理上的疾病都是由心理症状产生的！

中医讲百病由心生，如果你有上述症状，就要注意了，首先要调整好心态：股市不是人生的全部，怀有一颗感恩的心，珍惜现在拥有的幸福。股市不好，正好抽出时间好好研读研读精英套利战术，陪陪家人，做做美容，开发两道新菜式，有的朋友说，我就扎进去出不来，那怎么办哪，呵呵，只好借助我们的经络了！

中医讲，经络可以沟通生理和心理，比如肝主谋略，胆主决断！凡是想好的事情能很好的实施，说明肝经、胆经旺盛，气血顺畅，每天沉寂在恐惧中，就会伤肾，大把大把掉头发。所以我们也可以通过调理经络，来改善调试心理！找对经络和穴位，即刻就会去除生理上的病痛！比如：生气后嗓子痛，按孔最穴就会立即解除；敲三焦经可以疏放情志之气，可调内分泌；用手指梳头可缓解掉发；揉太溪、复溜、涌泉可补肾有六味地黄的功效；气郁胃痛可推腹，敲胃经；每每选好股票不敢买，错失机会时，多敲胆经（呵呵胆小）；老婆领导给气受时，按太冲到行间，害怕股票下跌心跳气虚，敲心包经；哎呀太多了，我又不会画图，大家还是去看《求医不如求己》吧，（给中里老师做做广告），那里都有详细介绍。

总之，理财中总会有煎熬，大家掌握一些方法，针对理财中出现的健康信号，通过改善生理症状，改善调适心理，以达到健康！

朋友们，千万记住：健康才是我们最有益的投资！

回答3：

中医的养生之道说起来很简单，精神上“恬淡虚无”，起居上“应时而作”

恬淡虚无这四个字很有意思，说这四个字的时候舌头在口腔里正好从上颚到下齿再回到口腔中间，一圈~

恬淡虚无，保持心情愉悦，平静，对事情不要太计较，不执着
应时而作，太阳出来了就起床劳动，天黑了就收工回家睡觉，夏天就多晒太阳，冬天就多睡点多穿衣服。一切顺应自然规律和气候

看着很简单白痴都懂，其实仔细想想，在现在的生活中很少做得到了

这样的生活方式，是把生活的重心放在生活本身，而不是执著在使我们得到生活资料的“工具”上
这样，我们所做的事情，都是为了让自己的心灵更安然，更充实，体会到真正的快乐

要使心情平静，就得“自得”，得做点什么使自己感到满意的事情，感觉一天没有白过，晚上心安理得，就睡得香。什么都不作，满心只想着要保持平静的心态，是不可能做得到的，只会越来越烦躁..

回答4：

我不懂医学，只从文学角度来说，恬：安静。安然，坦然，不在乎。愉：喜欢，快乐，轻松。也就是说，先要安静下来，心静下来了，不被红尘琐事所困扰，才能坦然面对一些人和事，理智的思考、面对、解决。生活脚步放缓，看看周边的风景、事物，你会发现原来生活很美好，至少身边还有始终爱你的家人。睁大眼睛，细心发现身边美好的人、事、物，事物有两面，只看事物的光明面，许多问题不要深究，知道越多，烦恼越多。也就是要自己找乐，让自己快乐是自己的事，别人帮不上忙，所谓“自得”，我觉得是自得其乐，看开了，认为得：是命运的嘉奖；失：我命也。老子的《道德经》上说：“天之道，不争而善胜，不言而善应，不招而善来。”抱着“谋事在人，成事在天”的心态。相信你一定会快乐起来，相信命运不会亏待每一个善良、热爱生活的人。

回答5：

你的理解很到位，能够真正做到你所说的才是最重要的，不以物喜，不以己悲，淡泊以明志，宁静以致远。能够做到上面的你就会天天与快乐相伴了。

最新问答

急求帮助请帮我把这个翻译成英文谢谢谢谢

DNF70刺客匕首刷图加点，应该带什么装备？

湖南第一师范学院，英语专业就业怎么样

请问研究生去宜宾职业技术学院当老师工资待遇如何，一个月大概能拿多少？

农村房屋遮阴问题~~

别克凯越手自一体的车有哪几种款式？价格多少？

打电话报警，警察态度很不好，可以投诉他们吗？虽然不是什么很大的事，但他们也应该帮忙处理吧，他们的样

中国姓鹿的人口有多少？

谢谢了啊。西宁早泄几年怎么办？谢谢帮忙查一下了关于这方面。

请问从成都到雅安上里古镇哪里有直达车？

关于黄帝内经的一句话 想和大家聊聊天

关于黄帝内经的一句话想和大家聊聊天