海参是很有营养的，但会不会影响到哺乳呢，我做月子的时候，因为吃了一次鱼，结果导致孩子引发了湿疹，那时候孩子特别小，又不能用药，当时因为自己对湿疹的了解也很少，护理不当导致孩子的湿疹感染了，到现在我还后悔不已，做月子的时候还是注意一点吧，为了孩子也为了自己。再说可以吃的别的东西还有很多啊。我只是把我的经历说说，也不一定就准的。但月子中，可以多炖点补汤来喝，鲫鱼汤啊，乌鸡汤都不错，我小姑喝了鲫鱼汤就没事，可能她不象我孩子属于过敏体制吧。
产妇吃海参到底好不好呢?
现在好多孕产宝妈，因为不知道吃什么对宝宝和自己有好处，听说吃海参对其宝宝和宝妈有好处，那么产妇吃海参可不可以呢?
产妇吃海参是可以的，宫品海参百科中介绍，刺参中含有两种ω-多不饱和脂肪酸(EPA和DHA)。其中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。人体大脑发育始于妊娠的第三个月，胎儿通过胎盘从母体中获取DHA和EPA。如果母体缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足，影响胎儿神经系统的正常发育。DHA对增强记忆力及智商有显著的裨益，而且还可使孕产妇的乳房丰满，乳汁充盈。日本及山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一个海参的饮食习俗。我国古代民间就有:海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织的功效。
专家建议:孕妇及哺乳期妇女吃海参的最佳时间为:计划怀孕前六个月，怀孕前三个月不必吃海参;怀孕三个月后每两天进食一个海参，可以吃到哺乳后期，即在打算断奶前两个月，每周不超过两个。宝妈在生育宝宝后，进食海参可使身体尽快恢复元气，加快伤口愈合。
能吃海参的,海参肉质软嫩,是典型的高蛋白、低脂肪食物
建议吃上一斤海参 对身体的恢复很有好处的
不好
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