睡眠不足会导致视力下降吗？

2024-12-15 21:20:37

推荐回答（5个）

回答1：

单纯的睡眠不足一般不会导致视力下降。只有用眼过度加上睡眠不足才会导致视力下降。

回答2：

睡眠不足不会导致视力下降，只是有不想睁眼只想睡觉的感觉，而且浑身无力。

回答3：

睡眠不足不仅可顷缓以御乎饥导致青少年近视，还有可能影响青少年的生长发育。有项研究表明，睡眠每减少一小时，近视有可能增长10度。所以我们国家卫生组织有明确的规镇返定，不论是小学生、初中生、高中生都应保证充足的睡眠时间。

回答4：

有关系，睡眠不足的话，眼睛疲劳不能有效地缓解，可造成视力下降，最好按时休息，不要用眼过度

回答5：

会！