看什么书可以自己调理身体

我身体一直不好,想看和中医有关得书,什么书跟全面
2024-12-20 06:16:58
推荐回答(4个)
回答1:

如果你没有相关的基础,建议你看《求医不如求己》,这本书讲得通俗易懂,太专业的你看不明白!我是中医专业的还有些看不懂呢!

回答2:

我看过许多人因为太过关心自己的身体,每每在书上或听到人家说出各种疾病的症状时,就会将病情跟自己联想在一起,没有病都想出病来了。所以看书一定要客观,有病最好请教专业人士。

回答3:

求医不如求己 或者 是 人体健康手册
网站 比如 中国医药网

回答4:

《求医不如求己》