我现在25岁了,想学习拳击,散打,或跆拳道哪个更适合

2024-12-30 07:15:21

推荐回答（5个）

回答1：

这个看个人爱好了，跆拳道对身体柔韧度要求比较高，主要习练腿法，你25岁的男人压韧带会比较痛苦，效果也不太好（本人17岁开始练跆拳道）。。

散打实战效果比较好。。手脚都能得到练习

拳击应该是练反应灵敏度和上肢肌肉！！

总之，一句话，看个人喜好了！

回答2：

这个首先要看你自身的条件、拳击的特点在于它脚步的灵活运动、讲究于手脚的配合、跆拳道的特点是在他腿法的变化多端、速度快、出腿比较隐蔽、（观赏性高于实战性）散打比较适用、学习的也比较全面、远踢（腿）近打（手）贴身摔、

回答3：

散打吧毕竟这才是中国传统功夫，再者要看你学这个做什么用的了，如果是和人搏击，中国的擒拿功夫是最好的！

回答4：

散打比较休闲些，练拳击则会锻炼上身的肌肉也不错。

回答5：

无论我们学习跆拳道，泰拳，散打或者是传统武术，他都有防身的意义，就算我们学习游泳，跑步也可以，关键在于核心力量的训练。至于哪个更实用，听完武术教练的讲解就明白了。