也不是这样的说法。爱运动的人，身体相对健康，患病的机率少一些，患病以后康复时间可能也快一些。再一个是爱运动的人在身体体格、骨骼和肌肉方面的储备要多一些，抵御自然风险的能力要强一些。而不爱运动的人则相反。
这没有根据,但可以肯定的是经常不运动的人生病的几率比运动的人大的多！ 多运动身体抵抗疾病的几率就大，而且多运动有助身体机能的锻炼,也就是说你变强壮的。这回明白了吗？
没有那么悲惨！只是寿命短点
人的健康四大基石中就有一个是适当的运动。你说人需要运动吗？
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