1、力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。
2、柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。
3、控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
4、协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
学舞蹈对身体的条件没有一个具体的概念，也没有对身高体重以及相貌做出具体的规定，但在艺考中都有一个面试的过程，都会根据老师的多年的经验，赋予一定的分数，身材挺拔，四肢匀称，面容姣好，舞姿优美的考生肯定具有先天性的优势。如果走专业的话，比如报考北舞附中，那对身体条件要求就有明文规定，每个舞蹈学校的规定都有所不同，但大致都差不多。
你好，如果是小孩子学跳舞，那这个可塑性很强的，只要孩子能坚持就可以；如果是成人学舞蹈，那肢体需要协调
希望这个答案对你有所帮助，望采纳
身体健康即可学习
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