建议用温开水冲比较好。
凉开水温度较低，蜂蜜可能冲不开，热开水冲蜂蜜容易破坏蜂蜜营养成分。
开水与矿泉水比较，开水更为天然，对人体更好。
用湿开水或是凉水，热水不能冲。早上喝可清肠，晚上喝还可以帮助睡眠，早晚各喝一杯，但也不能长时间喝的，胃会下垂和糖尿病的可能
每天早上喝一小杯蜂蜜水
用温开水冲 凉水可能冲不开 热水会破坏蜂蜜营养
干性皮肤在用来洗脸的水中，加入几滴蜂蜜，这样能滋润脸部及增添肌肤光泽。
晚上洗
蜂蜜+牛奶,牛奶+蛋青做的面膜都可以美白。
晚上喝蜜水 温开水冲 做面膜下午好洗脸应该是晚上
温开水冲啊,冷的冲不开,太热的把营养物质破坏了
所以用温水最好.
最好是早上空腹喝吧,可以排毒的
加蜂蜜洗脸最好还是晚上吧
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