俗话说的好：春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月，似乎犯困在一年四季是在正常不过的了，然而相比其他人来说你更容易犯困的话，那就说明你身体比别人虚了，春季属于木是五脏中肝对应的季节，这个时候容易肝火旺，而木克土，土在五脏中属脾，说明春季脾更容易虚弱，这个时候就要多吃健脾养胃的食物了，那如何判断自己是不是脾虚呢：1、看舌苔是不是胖白舌苔旁边有齿痕、2、舌苔是不是有裂痕 3、看大便是不是不成型粘滞马桶，冲不干胶，有上述情况就要就医了
人为什么吃完饭就会犯困！
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