人到中年，夫妻相看两生厌怎么办？

夫妻之间的感情走到中年阶段的时候，往往就像是在经历一道坎一样。因为在这个时期双方都开始进入了感情的倦怠期，对于对方没有了那种激情和新鲜感。有一些比较严重的甚至会出现越看对方越讨厌的情况，如果我们放任不管很有可能就会给我们的婚姻埋下隐患。所以当出现这种问题以后双方一定要首先从自己的身上找毛病，试着去做出一些积极的改变，多在生活中增强夫妻之间的新鲜感，为你们的中年爱情保鲜。

1.夫妻双方都要试着去寻找自己身上所存在的问题

试想一下，如果夫妻双方的身上并没有非常大的问题，或者说没有另一方非常不喜欢的一些生活习惯和行为，那么又怎么会出现这种看对方越来越讨厌的感受呢？所以我们一定要学会去反思自己身上是不是存在一些缺点和问题，让对方感觉到了不舒服。举一个很通俗的例子，如果在一段中年感情之中，女方特别的喜欢唱歌，但是实际上唱的并不好听，而且是不分场合，不分适宜的去唱，男方在这个时候很自然的就会感觉到非常的烦躁。在提出了几次建议之后，如果女方还是仍旧不管不顾男方的情绪，继续有意为之，这对双方的感情伤害可是非常大。
2.增强夫妻之间的新鲜感

新鲜感在中年夫妻的生活之中是非常重要的。因为我们任何人都无法和时间所带来的那种熟悉感去抗衡，所以就只能从一些别的地方来尽量减少这种熟悉感。在平时的生活中，夫妻双方可以多一起出去做一些活动，一起去看不同的风景，玩不同的地方，通过外界设施的新鲜感刺激来增加你们彼此之间的新鲜感受。除此之外，双方也要试着在生活中多去做出一些变化，让对方感受到彼此的不同。

很多姐妹在后台咨询我，人到中年了感觉跟自己老公之间，已经到了相看两厌的状态，这下半场的婚姻已经没了激情了，该怎么继续下去呢？今天就想来告诉大家，除了爱，在婚姻中还有这四件事。

人到中年，夫妻俩要多沟通情感，相互包容，休闲时候可以一起相约看电影、旅游，重拾美好回忆。站在对方的立场多考虑。

都已经到中年了，磕磕碰碰也几十年过来了，就是在互相看不顺眼，也得过下去，这不仅仅是为了你们的父母，更是为了你们的孩子，孩子是你们爱的结晶，不为了自己，也要为了孩子，所以忍着点吧，几十年都过来了，不差这几年。

到这种的时候，两个人可以多共同去做一件事情来丰富两个人的生活，不能把生活过得很无趣，多去旅游这些。