退休时间从2019年一月计算，因为要根据2019年度所在省份在岗职工的月平均工资来算你的基础养老金，2019年的这个数据到2020年初才能统计出来，所以社保局没法给你发养老金，这期间只能由原单位代发生活费，而不是工资，等养老金发下来以后再扣除。生活费发到几月份要看上文所说的那个在岗职工的平均工资啥时候统计出来，一般到来年的二月份统计数据就出来了，你的养老金数额就能计算出来了，单位就不需要给你垫付生活费了，明白了？
工资应该发到一月。
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