总胆固醇6.9 ——轻度升高 甘油三酯6.10 ——明显升高 属于以甘油三酯增高为主的混合型高脂血症。 引起血脂升高的主要因素有——遗传因素、膳食因素、肥胖、不爱运动、过量饮酒、精神压力等。 治疗方法: 一、药物治疗: 以甘油三脂增高为主,可选:吉非罗齐、或非诺贝特(力平脂)口服。也可用脂必妥片、脂必泰胶囊等中药制剂治疗。 二、非药物治疗: 1、饮食控制:宜食低脂食品,如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品等,少食禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏、动物油等。 2、减少甜食或碳水化合物的摄入,如米、面食等,它可在肝脏中转化为甘油三酯,引起甘油三酯增高。 3、选择降脂蔬菜:如洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等。 4、加强体力活动和锻炼,控制体重等。