我的妈妈有抑郁症、焦虑症，可以帮帮我吗。

2024-12-30 22:34:45

推荐回答（4个）

回答1：

人在受到痛苦、挫折时，可能会产生负面情绪，一般身体有问题，心理上也会出现问题。希望你能适当理解。
另外，你母亲会不会有点更年期？所以脾气不太好？
说到抑郁，我觉得你也有一些症状了。
建议：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。
知道“办法总比问题多”，知道“风雨过后有彩虹”……
平时注意多与他人交流、谈心，群策群力，分析、解决实际问题。平时适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。
你们可以联系一下亲朋好友嘛，让大家帮助一下你们，至少帮你们调整一下心理、心态，给你们一些精神上的支持。
有时间，你们可以咨询一下心理医生。该开药就开点儿药。

回答2：

我和你一样，管会把我们伤害的很深，不管心里还放心不下

回答3：

如果确诊是抑郁症，是需要服药并进行心理咨询的。

回答4：

建议咨询医生在采取措施