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我19岁，身高174，体重78公斤，BMI指数25.8，这几天准备健身，应该先减脂
我19岁，身高174，体重78公斤，BMI指数25.8，这几天准备健身，应该先减脂
2025-02-01 20:42:51
推荐回答（2个）
回答1：
是不是减脂，要看你的体脂率，bmi这个指数没有一点参考价值。先测出数据再说。而且还要根据你的体型才能做出判断的。
回答2：
肚子上的赘肉多么
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