修行不只是治疗，修行更多的是人对自己过去，现在，未来行为上的思考，总结。心理治疗只是简单的药到病除而已，修行是伴随人一生的态度。
我认为可以算是一种心理“治疗”，而且它比普通的心理“治疗”更加深入人的内心，并能在某种程度上使人的心理和世界观、人生观得到升华。
