问题分析：你好根据你的症状，一般属中医的内伤发热，就是虚热，主要有肝经郁热，瘀血阻滞，中气不足，血虚失养，阴精亏虚。这几种类型，等多表现低热，或自觉发热，多感觉手足心热，但，不恶寒，多伴有头晕，倦怠乏力，脉弱无力等，气虚发热，用补中益气丸，血虚发热，用归脾丸，肝郁发热，用丹栀逍遥丸，瘀血发热，用血府逐瘀胶囊。
意见建议：应当根据不同的内热进行辨证论治，忌吃生冷及辛辣食物，忌烟酒，劳逸结合。
建议你，平时多运动，多喝水。不要熬夜，吃水果，注意保养身体
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